凌尒尒:

清炖牛肉面。牛肉切块,冷水下锅,煮沸后,洗去血水和污渍。热油锅,炒洋葱块到透明状,磨入一点现磨黑胡椒,下三片香叶和一颗八角,锅里加水,加入牛肉,京葱段,煮约1小时。捞出牛肉,将汤汁过滤,滤掉炖烂的蔬菜。将汤汁和牛肉重新入锅,加切块的红萝卜和白萝卜,继续炖汤,到牛肉软烂。牛肉最好选腱子肉或牛腩。这次我用的牛肉不好,是别人送的前胸肉,不适合牛肉面。

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